Як жити із агресією, тригери, які будуть із нами після війни, нігіляція, сублімація, агресія, форми агресії.

Конструктивні русла для викиду агресії, як побудувати власні кордони, соціальні мережі і особисті повідомлення, як і коли відправити людину в бан, чи треба йти вчитися стріляти, як викидати агресію безпечно і екологічно – це все у новій програмі нам розповіла гештальт-терапевт Оксана Сідун. Токсична установка “А що люди скажуть?” і відчуття провини і сорому, чутливість, впевненість у собі та хейт, про світлини у соцмережах і провину жертви, віктимізація та розуміння, що можна зробити аби не зриватися на інших людей під час війни. Психологічна допомога під час війни у програмі “Година з психологом” на Автохвилі 102.1 фм

#психолог #агресія #допомога #Кременчук